Lebensqualität im Alter - oder kurz gesagt LIMA

 

Was ist LIMA?

 

Lima steht für Lebensqualität im Alter und ist ein Gedächtnis-und Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren. 

Dabei werden Gedächtnis, Beweglichkeit und die Selbstständigkeit im Alltag gefördert bzw. erhalten. 

Jede Einheit hat ein bestimmtes Thema, welches in die Übungen miteinfließt. 

 

Wo findet das LIMA-Training statt?

 

Das LIMA-Training findet einzeln entweder bei Ihnen zu Hause (zuzüglich Fahrtkosten) oder bei mir in Ziersdorf statt. 

 

Kann ich jederzeit in das Training einsteigen?

 

Der Einstieg in das Training ist jederzeit möglich.